ハロウィン

こんにちは！

大阪市西区京町堀にある、GymFLEXの北條です！

今日は10月末ということでハロウィンですね！

今はコロナが少し落ち着き繁華街でワイワイなってるかと思います。

季節的に段々と寒くなり人の免疫力も弱ってきたりします。

弱ると病気にかかり易くなったり症状が重症化し易くなったりします。

自分の身体を守る為にも、たまには身体を動かして健康的な生活をしていきましょう！